女神节女士们的快乐是品尝美食还是游玩赏花？江门市图书馆以一场超治愈的“中医养颜课堂”带领一批爱美的女神玩转节日！中医专家不仅给我们带来了专业的皮肤护理知识，更有超实用的食材变美攻略：黄瓜片补水去油、蛋清紧致皮肤、胡萝卜素抗氧化、蜂蜜滋养肌肤……现场手把手教学中医焕肤养颜手法，带女神们解锁由内而外的“美丽方程式”！这场融合千年智慧与现代科学的护肤盛宴，让每个女生都get到了“悦己而美”的节日真谛。

中医理论赋能肌肤健康

本次公益讲座的主讲者周志光老师是蓬江区盲人协会主席，他作为盲人推拿治疗领域的专家，拥有丰富的中医治疗经验。在本次讲座中，周老师从中医五行学说、经络运行与季节养肤的关系切入，系统阐释肌肤问题的内在成因。周老师强调“肌肤为表，气血为根”，引导观众们理解“以养代治”的中医护肤哲学，现场观众纷纷拿起手机拍照记录，反响热烈。

实用技法现场教学

通过面部穴位图解与按摩手法演示，现场的美女们亲身体验迎香穴、合谷穴等关键穴位的按压技巧，并纷纷反馈道：手法简单易学，瞬间感受到气血通畅的温热感。

互动环节中，周老师还针对干燥、皱纹等常见问题提供个性化指导。

天然养肤智慧体验

活动特设“古法护肤品DIY”体验区，周老师分享了日常随处可见的食材变成保养品的“秘方”：胡萝卜富含维生素和抗氧成分，美白祛斑，延缓衰老。胡萝卜蜂蜜泥敷面，能令粗糙肌肤变得光滑细腻。在精彩的互动中，女士们感受到传统智慧与现代生活的交融，纷纷表示“安全又环保，颠覆了对护肤品的认知”。

现场还有两位经验丰富的盲人按摩师，以精湛的手法为现场观众提供一对一的专业服务，为她们缓解因肩颈脊柱劳损带来的痛苦，让女士们感受到了盲人技师这个特殊群体所带来的节日特别关怀，留下了难忘的节日记忆。

节日关怀与知识传递

周老师结合馆藏图书资源，倡导女士们科学护肤，关爱自我。他用真人图书馆模式，与读者面对面交流养生护肤经验，通过对话与互动进一步增强了中医文化的传播。图书馆在活动现场精选了丰富的美容养生类藏书推荐给读者，内容涵盖日常护肤和内在调理等全方位知识，受到读者的关注与借阅，让知识为美丽与健康添彩。

尾声

以书为媒，以知为美。本次讲座不仅弘扬了中医文化，更以知识的力量赋能女性成长。愿每一位读者在阅读与实践中，收获健康，绽放自信光华。