江门日报记者/黎禹君

“看不尽江门的美，看不完江门创建全国文明城市的成果。”“希望‘江马’能够一直办下去。”“活动传播了健康生活的理念。”……1月3日，由江门日报社主办，江门日报新时空文化传播有限公司承办，江门二沙岛总冠名的“文明一起走 享健康生活——第八届中国侨都健走马拉松”（以下简称“江马”）线上赛场活动圆满结束。

经过8年精心打造，“江马”魅力不断发酵，朋友圈不断扩大，领跑全民健身，展现城市文明，已然成为中国侨都一张“有性格”不可复制的城市名片。

今年的“江马”，首次设置线上赛场，倡导文明健康、绿色环保的生活方式，推动广大市民科学健走，培养文明健康生活习惯，提升全民深入参与创建全国文明城市的积极性，推动江门建设文明幸福城市，擦亮了健康、文明的“幸福底色”。

感受创建文明城市

显著成果

今年的“江马”首设线上赛场，共有7个赛场，分别设置在三区四市，均举办迷你、半程、全程赛程。各市（区）的线上“打卡”点充分展现了江门的城市形象，体现了江门近些年城市品质提升的成果，比如蓬江区的园山湖公园、启明里；江海区的釜山公园、龙溪湖公园；新会区的中集智库产业园（美吉特广场对面）等等。与此同时，还融入了创建全国文明城市的宣传元素。

蓬江赛场的园山湖公园位于江门体育中心旁，是滨江新区景观的重要组成部分，为附近居民提供了休闲、游览、锻炼的场所。“这里的变化真大！健走的同时还能欣赏城市的美景，那也是我们日常工作生活中很少注意到的风景。”市民李泳珍今年48岁，已经参加了7届“江马”。此次，她和两个朋友一起完成了线上“打卡”。“对我而言，参加健走运动还是一个享受江门创建文明城市成果的过程。平常下班后到家附近的一些景点走走，让我越来越感受到江门这座城市的美好。”李泳珍说。

漫步在江海区城央绿廊，能感受到江门河南岸的美。这段位于星海湾与江门演艺中心之间的河滨，既是江门市城市品质提升的示范工程，又是江海区城市品质提升的一号工程。如今，这里已成为全市一张亮丽的生态名片，是市民休闲娱乐“打卡”的网红点。

“江门城市品质提升成效显著，生活、工作在美丽侨乡，我们的幸福感、获得感和安全感日益提升。”家住江海区礼乐街道的何雪丽是江门本地人，此次在江海区赛场参与线上打卡，她说，“江门创建全国文明城市的成果显著，这些年江门的变化很大，环境也变得更好了。”

健走马拉松，昂扬一座城。城市品质提升，让江门这座城市更有活力、更加温馨，更有家的感觉。魅力“江马”，未来一定能吸引更多人来到江门、留在江门、爱上江门。

线上“打卡”

传播健康生活理念

2020年12月27日活动启动以来，参赛者利用运动软件完成所报名赛程的公里数并截图，在途中与该赛场的“打卡”点完成指定动作的拍照，把“电子号码牌、完赛截图和指定动作照片”上传至朋友圈后截图，在“江门日报”微信公众号输入口令“线上江马”，根据提示操作，纷纷获得了电子完赛证书。

此次活动尽管与以往形式有所差别，但市民们打卡的热情丝毫不减。五邑大学学生劳耀东首次参加“江马”，据他回忆，他们一行人走过了蓬江区的3个打卡点，见到不少前来“打卡”的市民。“完成赛程之后，我们都会去深入感受打卡点的魅力。健走马拉松给市民提供了一个平台，带动大家多出去运动。”劳耀东说。五邑大学大三学生彭煜媛也认为，线上赛场活动在时间上让市民有更大的自由度，希望“江马”能一直办下去。

活动启动当天，在台山赛场，23岁的黄嘉卿便迫不及待开启她的第一次“江马”之旅。“随着经济社会发展，越来越倡导健康环保的生活新方式。健走不受年龄、时间和场地限制，大家在良好的自然环境中结伴健走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景。”黄嘉卿说。

2020年12月28日是工作日。午饭后，市民杨小姐利用午休时间，和同事一起完成了“江马”5公里迷你赛程。“作为办公室文员，我在工作中经常对着电脑，进入职场以来，运动的时间越来越少。”杨小姐说，“江马”为大家提供了一个平台，线上赛场活动让参赛者可以更灵活地安排时间，带动全民健身的氛围。

在新时代的征程中，江门也必将抢抓更多机遇，战胜更难挑战，把更加卓越的发展业绩，更加文明的城市风貌，描绘在更加美丽的五邑大地上。